אני רואה ביוגה כלי לריפוי, דרך חיים, ומסלול שדרכו אנו לומדים להכיר את עצמינו דרך התבוננות, הקשבה ויכולת להיות בתשומת לב וללמוד.
אני מלמדת יוגה משנת 2005. לאורך השנים נחשפתי לשיטות תרגול רבות, הן לשיטת תרגול הודית, והן לשיטות מערביות יותר, והבנתי שכל שיטה מוגבלת לדרך של האדם שהמציא אותה. לקחתי על עצמי משימה לפתח תירגולי יוגה מגוונים ומותאמים לאוכלוסיות שונות, ולזמנים משתנים, פתוחים לידע חדש, לוריאציות שונות לפי דרגות קושי, למודיפיקציות, מותאמים גם לאנשים ללא מוגבלויות וגם כטיפול ושיקום לאנשים עם פציעות שונות ומגוונות, מתוך הבנה אנטומית עמוקה מה מוביל למה, מה ירפא ויטיב את הגוף, ישקיט את הראש ואת הנפש, בדגש על אליינמנט נכון ועם חיבורים בין התנוחות. אני מלמדת ברמה המקצועית ביותר.